Endlich ...
Am Freitag, 7. Dez 2007 im Topic 'Vorbereitungen'
... ... nie mehr Rauchen.
Nach fast 25 Jahren Rauchen, freue ich mich auf Morgen. Denn morgen geht's los. Bis auf eine Generalprobe am Montag, die mir einen Eindruck verschafft hat, wie es überhaupt ist, 12 Stunden nicht zu rauchen, kannte ich das Nichtrauchen gar nicht.
Dieses Erlebnis hat mir das Fürchten gelehrt. Eine mir bekannte Dame erklärte, sie sei froh gewesen zu hören, dass ich mir um 21:15 heulend eine Zigarette angesteckt habe. Weil ich wohl alles total falsch gemacht habe.
Diesmal habe mich theoretisch korrekt vorbereitet. Ich habe Allen Carr gelesen und kapiert, was sie meint. Mir scheint diesmal alles unter anderen Vorzeichen zu stehen. Ob das tatsächlich auch den erhofften Effekt haben wird, zeigt sich allerdings erst morgen.
Ich habe also keine Ahnung, wie es mir mit neuen Vorbereitungen im Gepäck morgen und jeden weiteren Tag ergehen wird. Aber ich weiß, dass das Schreiben sehr hilft, wenn man eigentlich nur noch die Wände hoch gehen will. Es sortiert einen diffusen, leeren Zustand, gibt ihm Form, lässt mich ihn besser verstehen und daher auch besser handeln. Deshalb und um anderen zu helfen, die sich Hilfe wünschen, schreibe ich diesen Blog.
Nach fast 25 Jahren Rauchen, freue ich mich auf Morgen. Denn morgen geht's los. Bis auf eine Generalprobe am Montag, die mir einen Eindruck verschafft hat, wie es überhaupt ist, 12 Stunden nicht zu rauchen, kannte ich das Nichtrauchen gar nicht.
Dieses Erlebnis hat mir das Fürchten gelehrt. Eine mir bekannte Dame erklärte, sie sei froh gewesen zu hören, dass ich mir um 21:15 heulend eine Zigarette angesteckt habe. Weil ich wohl alles total falsch gemacht habe.
Diesmal habe mich theoretisch korrekt vorbereitet. Ich habe Allen Carr gelesen und kapiert, was sie meint. Mir scheint diesmal alles unter anderen Vorzeichen zu stehen. Ob das tatsächlich auch den erhofften Effekt haben wird, zeigt sich allerdings erst morgen.
Ich habe also keine Ahnung, wie es mir mit neuen Vorbereitungen im Gepäck morgen und jeden weiteren Tag ergehen wird. Aber ich weiß, dass das Schreiben sehr hilft, wenn man eigentlich nur noch die Wände hoch gehen will. Es sortiert einen diffusen, leeren Zustand, gibt ihm Form, lässt mich ihn besser verstehen und daher auch besser handeln. Deshalb und um anderen zu helfen, die sich Hilfe wünschen, schreibe ich diesen Blog.